परीक्षा में अच्छे अंक लाने हैं तो अपना लें ये 7 तरीके

सकारात्मक सोच रखे -  आपको अपनी पढ़ाई और परीक्षा के प्रति सकारात्मक सोच रखनी चाहिए। और अपने लक्ष्य की ओर बढ़ते रहना चाहिए। 

टाइम मॅनॅग्मेंट करे -  आपको अपनी पढ़ाई करते समय टाइम मैनेजमेंट करना चाहिए। अपने टाइम का सही उपयोग करना आपको आना चाहिए। 

नोट्स बनाकर पढ़े -  हर व्यक्ति का पढ़ाने का, समझाने का तरीका अलग – अलग होता है ऐसे में यदि आप अपनी खुद की नोट्स बना कर पढ़ते है। तो पढ़ा हुआ याद भी होगा और हस्तलिपि में भी सुधार आयेंगा। 

रिविज़न करे -  आपको जो भी पढ़ना है या पढ़ाया गया है, उसका रिवीजन करना जरुरी है। पढ़ाई के ऐसे तरीके अपनाये जिससे पढ़ाई में मन लगे और जो पढ़ाई की है उसे रिवीजन जरूर करे। 

सेहत का ख्याल रखे -  पढ़ाई के साथ – साथ अपनी सेहत का ख्याल जरूर रखे। ज्यादा टाइम पढ़ने के चक्कर में अपनी तबियत ख़राब न कर लें, क्योकि इससे आपको ही नुकसान होगा। 

दुसरो से तुलना न करे -  किसी को फॉलो करने से पहले या किसी से तुलना करने से पहले, आप अपने बारे में सोचे, की आप उन बातो पर कितना खरे उतरते है। 

खुद पे भरोसा रखे -  यदि आपको खुद पे भरोसा नहीं होगा तो आप कुछ भी नहीं कर पाएंगे। इसलिए खुद पे भरोसा रखें और प्लान के हिसाब से पढ़ाई करते रहें। 

पर्याप्त नींद ले -  जब आप नींद लेकर उठे तो आपका शरीर और दिमाग दोनों ताजा महसूस करेंगे  ताकि आप जो नया पढने जा रहे हो, वो आपको लम्बे समय तक आसानी से याद हो सके। 

पोस्टिक भोजन करें -  आपको चाहिए की प्रतिदिन ,समय से और पोस्टिक भोजन ग्रहण किया जाये। ताकि शरीर को सभी जरुरी पोस्टिक आहार मिलते रहे। 

व्यायाम है जरुरी -  आपको सुबह-शाम 15-20 मिनट व्यायाम या योगा जरूर करना चाहिए। जिससे आपकी शारीरिक और मानसिक शक्ति बढ़ती है, आलस कम होता है। 

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